تنها راه رسیدن به سلامت روان گذر از نارسیسیسم (تمرکز تنها بر نیاز های خود) و رسیدن به عشق موضوعی و ظرفیت عاشق شدن است.
زیگموند فروید
یاد گرفتهام صادق باشم اما حقیقت پیچیدهتر است اگر حقیقت باعث آشفتگیمان نشود چندان برایمان مهم نیست گاهی حقیقت را فقط در تنهایی میتوانی کشف کنی اگرچه هیچ تضمینی برای آن نیست. گاهی هم حقیقت را نادیده میگیریم چون زندگی با دروغ راحتتر
است.
هر دو در نهایت میمیرند – آدام سیلورا
فروید معتقد بود ناپایداری زندگی به شور و شوق ما برای زیستن میافزاید: «محدودیت در امکان بهرهمندی از لذّت، به ارزش لذّت میافزاید.»
روان درمانی اگزیستانسیال - اروین دیالوم
اگر چه دل به کسی داد، جان ماست هنوز
به جان او که دلم بر سر وفاست هنوز
ندانم از پی چندین جفا که با من کرد
نشان مهر وی اندر دلم چراست هنوز؟
به راز گفتم با دل، ز خاطرش بگذار
جواب داد فلانی ازان ماست هنوز
چو مرده باشم اگر بگذرد به خاک لحد
به بانگ نعره برآید که جان ماست هنوز
عداوت از طرف آن شکسته پیمانست
وگرنه از طرف ما همان صفاست هنوز
بتا تو روی ز من برمتاب و دستم گیر
که در سرم ز تو آشوب و فتنههاست هنوز
کجاست خانهٔ قاضی که در مقالت عشق
میان عاشق و معشوق ماجراست هنوز
نیازمندی من در قلم نمیگنجد
قیاس کردم و ز اندیشهها وراست هنوز
سلام من برسان ای صبا به یار و بگو
که سعدی از سر عهد تو برنخاست هنوز
- سعدی